寝違えについて

眠っている状態から目覚めたときに首や肩に痛みを感じるのか寝違えであり、経験したことがある人が多い症状です。

寝違えの症状

痛みの具合は様々で、首を動かすと少し痛いという軽度のものから、痛みにより首を動かすことが出来なかったり、腫れてしまうほどの重たい症状で生活に影響が及んでしまうくらいなど、人それぞれです。

首の周囲の筋や腱、筋膜などの急性炎症の一般的な総称が寝違えであり、背中まで痛みが及んだり頭痛までするケースもみられます。

寝違えがおきてしまう原因については、眠っている時の体勢が問題となっていることが大半です。

通常なら眠っているときには寝返りを打っていますが、何らかの理由から寝返りが打てなかったり、枕やマットレスなどの寝具が身体に合っていないことで寝違えに繋がってしまうことも珍しくありません。

普通に生活していて気がついたら治っている場合が多いですが、中には一日中痛みが続いてしまったり数日治らないケースもあります。

決して我慢はせず、気になる症状がある場合は是非当院にお任せください。お客様に無理のない施術で早期回復へと導きます。

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