猫背矯正について

猫背とは猫のように背骨が丸まっている姿勢のことを指します。

猫背になる原因

猫背の原因については、運動不足による筋力の低下、日常の習慣、ストレスなどの心理的要因などがあげられます。

特に大きいのが、日常生活におけるくせや習慣です。長時間のパソコンやスマホの操作が原因で、背骨が曲がった状態の姿勢を長時間続けてしまう方も多くいます。背骨が曲がった姿勢を続けることで、猫背の原因となる場合が多いため、デスクワークが多いという方は特に注意が必要です。

またデスクワークが多い方は運動不足に陥りやすいため、猫背の症状を悪化させてしまうこともあります。

猫背矯正をすると姿勢が良くなるだけでなく冷えの改善や疲れにくい身体を作ることができます。当院はソフトで優しい痛みのない施術で身体の本来の状態を取り戻していきます。猫背でお悩みの方は一度当院へご相談ください。

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